POR TI, A PROMOVER O BEM-ESTAR!
Na passada quinta e sexta-feira, as turmas A, C e D, do 7º ano, e as turmas A e B, do 8º ano, frequentaram, na biblioteca escolar, sessões do programa “POR TI - Programa de Promoção de Bem-estar Mental nas Escolas” . Decorreram também sessões dinamizadas para docentes, assistentes técnicos e assistentes operacionais.
O programa – gratuito para as escolas - é dirigido a alunos, famílias e a agentes educativos e tem como objetivo o desenvolvimento de competências de regulação emocional que contribuam para estilos de vida mentalmente mais equilibrados.
Desde janeiro de 2023, o programa já impactou milhares de alunos e centenas de docentes e agentes educativos de 163 escolas portuguesas. Financiado pela Zurich Foundation, gerido pela Zurich Portugal (Missão Azul) e implementado pela EPIS - Empresários Pela Inclusão Social, em parceria com a Unidade de Psicologia Clínica Cognitivo - Comportamental (UpC³) da Universidade de Coimbra.
Mais uma iniciativa a promover o bem-estar e a ensinar a gerir as emoções!